Pracuję z osobami dorosłymi i z nastolatkami od 10 roku życia prowadząc psychoterapię indywidualną i wsparcie psychologiczne, pomagam również w problemach wychowawczych.

Pracuję w podejściu integracyjnym, dobierając metody pracy do potrzeb indywidualnych każdego Klienta.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób, które:
    ⁃    doświadczają kryzysów życiowych;
    ⁃    mają trudności w budowaniu bliskich relacji;
    ⁃    cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości;
    ⁃    silnie przeżywają stres;
    ⁃    zmagają się z lękiem lub depresją;
    ⁃    mają zaburzenia emocjonalne;
    ⁃    mają zaburzenia osobowości.

Konsultacja Indywidualna

to zazwyczaj 1 do 3 spotkań  z psychologiem bądź psychoterapeutą mające na celu przyjrzenie się problemom, z którymi najczęściej zmaga się dana osoba. W trakcie konsultacji można uzyskać poradę co zrobić w określonej sytuacji, dowiedzieć się, jaka forma pomocy jest najbardziej odpowiednia. Spotkania konsultacyjne mogą też być wstępem do podjęcia psychoterapii

Psychoterapia Indywidualna

to proces w trakcie którego można uzyskać pomoc w przezwyciężeniu osobistych problemów takich jak np. obniżony nastrój, depresja,  poczucie braku szczęścia, trudności w budowaniu bliskich relacji.
Czas trwania terapii zależy od rodzaju problemu, z jakim zgłasza się klient

Psychoterapia Krótkoterminowa

trwa z reguły od 3 do 6 miesięcy. Związana jest z pomocą w poradzeniu sobie z sytuacją kryzysową taką jak np.

⁃ żałoba;
⁃ rozstanie;
⁃ zdrada;
⁃ utrata pracy;
⁃ diagnoza przewlekłej choroby.

Psychoterapia Długoterminowa

trwa zwykle kilkanaście miesięcy. Zalecana jest szczególnie w sytuacjach, gdy:
 ⁃ występują problemy w budowaniu satysfakcjonujących relacji;
⁃ powtarzane są pewne schematy zachowań, które powodują cierpienie;
⁃  zdiagnozowana została nerwica, depresja, zaburzenie osobowości.
Co jakiś czas zatrzymujemy się, by przyjrzeć się co dotychczas udało się osiągnąć i jakie cele są jeszcze przed nami.

Psychoterapia Nastolatków

poprzedzona jest spotkaniami konsultacyjnymi, w których uczestniczy jego rodzina. Na pierwsze spotkanie zgłasza się nastolatek z rodzicami, na kolejne sam nastolatek, jego rodzice, cała rodzina (również rodzeństwo). W trakcie spotkania z rodziną wspólnie decydujemy jaka forma pomocy jest najbardziej odpowiednia i kto będzie uczestniczył w terapii.